【茶仔小知識－春困】
春天來了，氣溫回暖潮濕，容易感到疲倦、無精神，好像怎麼睡都睡不夠。更會出現身體四肢乏力，胃口欠佳等症狀。
由於春天濕氣偏重，我們陽氣不足導致體內濕氣不化。這些症狀稱為春困。
如果想改善 濕重 ...
13
3 月
Uncategorized
13
3 月
【茶仔小知識－青茶】
青茶屬半發酵茶，也又稱烏龍茶。青茶溫熱適中，不寒不熱。種類包括觀音、水仙、大紅袍等。
青茶有維生素 Ｃ、維生素 Ｅ、茶多酚等多種成分，有降血壓血脂、抗血栓、抗癌、#抗氧化等功效，特別適合#三高人...
13
3 月
【茶仔小知識 – 女人養生之道】
隨著年紀增長，不少女士會擔心衰老等問題。除了使用保健品或保養品，其實內在調理也不容忽視，在雙重保養下，由內到外養出健康好氣息。
所謂十個女人九個寒，不少女士的體質偏向寒性，容易手腳冰冷，嚴重更出...
13
3 月
【茶仔小知識－黑茶】
黑茶
黑茶是一種全發酵茶，由於茶的外觀是黑色，因此稱為黑茶。普洱就是最常見的黑茶。
黑茶含有茶色素、兒茶素黃酮類、維生素C、E、D等，有研究指出長期飲用對於健康有一定幫助。
飲用黑茶的好...
08
3 月
【茶仔小知識－茶的種類】
茶，我們經常也會喝。但原來茶也分不同種類，您又了解多少？不同種類的茶亦有不同的功效，可細分為以下：
1.黑茶
最常見的就是：普洱茶。
茶性較溫和，可降低膽固醇和血脂。而且黑茶對心血管...